Τα αποτελέσματα δημοσιευμένης μελέτης σε κολυμβητές έδειξαν ότι οι παράμετροι της αναπνευστικής λειτουργίας, η έκταση του θώρακα, η δύναμη & αντοχή των αναπνευστικών μυών και οι επιδόσεις, βελτιώθηκαν μόνο στην ομάδα που ακολουθούσε επιπλέον πρόγραμμα ενδυνάμωσης των αναπνευστικών μυών.

Χρησιμοποιούμε Cookies!
Για να προσφέρουμε καλύτερη εμπειρία χρήσης του eshop μας. Πολιτική Cookies
Αποδοχή Όλων
Ρυθμίσεις Cookies