Με τις διακοπές των Χριστουγέννων & του Νέου Έτους να βρίσκονται πολύ κοντά, οι ερευνητές ενοχοποιούν την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης για το ότι οι Αμερικανοί είναι πιο παχύσαρκοι από ποτέ.
Το πρόβλημα της περίσσειας σωματικού λίπους βρίσκεται στα περισσότερα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, αλλά και σε πολλά άτομα με φυσιολογικό βάρος. Αυτό οφείλεται συχνά σε υπερβολικό λίπος στην κοιλιά, που συχνά συνδέεται με αυξημένο λίπος γύρω από την καρδιά, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για διάφορα καρδιακά προβλήματα.
Οι ερευνητές συνιστούν το λόγο «μέσης προς ύψος» (waist-to-height ratio) ως πολύτιμο κλινικό δείκτη υπερβολικού κινδύνου για όλους, με την απλή σύσταση ότι η μέτρηση της μέσης οφείλει να είναι μικρότερη από το μισό του ύψους.